torsdag 3 oktober 2013

Vitaminer

Jag tror jag glömt nämna att när jag började hos homeopaten lade jag till D-vitamin 25µg och C-vitamin 500mg till min långa lista av vitaminer. När tarmen mår dåligt och har tagit upp dåligt med vitaminer behöver man boosta lite extra för att få tillräckligt igen.

Magen har ju blivit mycket bättre sen jag la över till strikt LCHF kost så nu har jag även lagt bort mina mirakelpiller dubbelhavtornsoljan. Magen blev för trög så insåg att det var dax att ändra lite igen. Ska bli skönt att kunna minska av lite.

Kom ju igång med träning här men så kom en förkylning igen och ställde till det. Nå nu har jag inte lika lång startsträcka att börja igen. Och simbassängen hägrar!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar