4 veckor på LCHF och -3,5 kg

Ja det har gått över förväntan måste jag säga. Ingen hunger som ställer till det och bara jag överlevde första veckan har det gått rätt enkelt ändå. Så 4 veckor med strikt LCHF har resulterat i -3,5kg på vågen, en mycket piggare Nette som äntligen kommit igång med lite träning. Ser hoppfullt ut detta.